SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • co mam zrobic

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy moge przestac brac kreatyne jak wzilem jej 15 gram znacy sie w ciagu 3 dni czy juz musze kontynuowac zeby nie zmarnowac pierwszego razu ???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2004-03-30 18:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka.

    Post
    Doping

    10 tabl. clomidu powinno yc ok zacznij 3 dni po ostatnim strzale. 1 tbl dzien

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2007-01-01 21:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca a trening

    Post
    Trening dla początkujących

    najlepszego ;) myślę że dasz radę wygospodarować godzinkę po pracy na trening np. 3 dni w tyg pomiędzy nimi dzień przerwy też zależy co jest twoim celem treningowym

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2013-04-19 19:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 3 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to jak lepiej na mase robic te 3 dni i laczone partie miesni czy rozlozyc bo ja juz niewiem / bo mowie malo sil na kolejne partie miesni mam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2005-04-20 21:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 3 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli jak jest lepiej zeby masy nabrac 1 partie miesni dziennie czy tak jak wikszosc radzila chodzii 3 dni ? help bo ja juz wogule niewiem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2005-04-20 22:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin1 dzieki za fajna odpowiedz biore tab letki jak juz wczesniej pisałem połozyli mnie na 3 dni w szpitalu miałem badana wysiłkowe i wiele innych nawet spałem przez 24 godz z takim urzadzeniem ktore samo bada ci co jakis czas cisnienie i zauwazyłem ze jak zapaliłem papierosa to odarzy podskoczyło do gory a jak normalnie spedzałem dzien to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2014-10-03 09:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto w czasie cyklu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaa bym poczekal, 18 ma sie raz w zyciu a potem z 2-3 dni dochodzi sie do siebie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2008-09-30 11:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS- Samo 88

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym się jeszcze dowiedzieć jak z tymi dniami. Jest tam tabelka widze ale nie rozumie jej zbytnio :/. Mam 3 dni w tygodniu czas chodzic na siłownie. Nie wiem czy chodzi o to, ze muse jak tam napisane dajmy we wtorek robic cw. ktore sa w"dzien 1" a w czwartek "dzien 2" lecz zostaje 1 dzien jeszcze i nie wiem oco [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2008-02-03 08:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t. enan

    Post
    Doping

    Jak enan bity co 3 dni to moim zdaniem niema szans nawet poczuc skoku stezenia. Kumpla nosi raczej od nadmiaru androgenow no i psychika nie wyrabia ;) albo ma tam propa Ja tylko na trenine sie robie agresywny, ale to chyba malo kto potrafi ogranac ten srodek :P nuras, wino ma to do siebie ze potrafi dac duzo sily.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2011-06-13 23:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana z FBW na...?

    Post
    Trening dla początkujących

    Push pull może być dobra alternatywą w zamian fbw jeśli masz do dyspozycji tylko 3 dni treningowe.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2016-07-26 18:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana z FBW na...?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po 15-10-5 fbw, potrzebuję zmiany, bo już psychicznie tego planu nie jestem w stanie ciągnąć dalej i chciałbym spróbować push & pull, mam pododobnie jak autor tematu 3 dni(pon-śr-pt) na trening, ropbię je na czczo(po bulletcoffe) o 6. rano.. Chodzi mi o to jaki zakres serii i powtórzeń będzie odpowiedni? Bo chciałbym niższym zakresem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2016-08-05 11:19:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase? Pomocy!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wcześniej troche ćwiczyłem ale teraz potraktowałem to poważnie. na diecie mam przyrosty tylko że nie takie jak na początku, pomyłśałem że to dobry moment na suple. Postaram się poprawić plan bo jest rozpisany na 3 dni, dietka chyba wporządku, zainwestuje w gainera i monohydrat kreatyyny tak jak radzi Antonio24. dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2009-01-31 10:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisałem Ci powyżej że do odbloku będziesz potrzebowal minimum 15 tys hcg. Dawki 2500 iu co 3 dni.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2021-02-28 15:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że blokuje on estradiol tu też zależne od dawki. Dodatkowo bierzesz 1/4 ari e2d, tak mi sie wydaje znowu zbiłeś estradiol poniżej normy. Niskie ciśnienie - niski estradiol tak też może być. Zdrowiej jest mieć wyższy niż za niski Robiłeś 3 dni temu badania to wstaw wyniki bo tak to nie wiadomo. Zmieniony przez - Batrie w dniu 2021-05-23 17:42:45

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2021-05-23 17:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    przedluz wino o tydzien w 12-13 tyg zacznij hcg 2500iu e3d (4iu) pozniej clomid 3 dni po 100mg dalej po 50 24 tabl powinny starczyc, bedizesz wiedzial jak sie czujesz w trakcie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2009-03-25 18:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-PAND-Prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    a macie tak ze po xpandzie nie macie wogole apetytu, bo ja jak biore rano xp to nawet po godz nie moge nic wcisnąć a jak nie bralem to normalnie jadlem(biore dopiero 3 dni)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2006-03-29 18:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok pomoc

    Post
    Doping

    tak dawaj od ręki nie ma na co czekać,domięśniowo lub podskórnie nie ma różnicy za 2-3 dni dasz 2 2500 i wskakujesz na clomid,nie odstawiaj tamo,z tamo mozesz zejść na 10 mg i polecieć jeszcze je z tydzień więcej od clomu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2013-08-28 07:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyknij se cykl 250 mg sust co drugi dzien+50mg testo.suspensiond/dzien +400mg decico 3 dni !!!!!!!!! i zobaszymy ile ci na masie pyknie koles!!!!a nie mowie ze jestem fest dokebany ale rzezba jako taka jest!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2004-10-30 12:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak wogole to po choooj walic dece co 3 dni ???????????

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2004-10-30 13:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to też trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lubię rowerek. Poza tym staram się ograniczać do 20 minut i tylko co 2-3 dni (w ramach aerobów).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2004-05-12 17:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)